1、首先我们打开keep 2、点击计划 3、点击重新测评 4、输入您的基本信息 5、选择你的健身目标 6、选择训练方式 7、点击下一步 8、选择目标体重点击下一步 9、最后编辑好训练时间和时
1、首先我们打开keep
2、点击计划
3、点击重新测评
4、输入您的基本信息
5、选择你的健身目标
6、选择训练方式
7、点击下一步
8、选择目标体重点击下一步
9、最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可
