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Keep怎么创建目标记录本每日定个运动计划

来源:互联网 收集:自由互联 发布时间:2022-04-09
keep健身APP是款专业的健康管理软件。它可以为用户提供多项健康管理功能,帮助用户更好的关注自身的健康情况。同时,用户还可以在上面记录下自己每日的运动计划。如果你还不知道

keep健身APP是款专业的健康管理软件。它可以为用户提供多项健康管理功能,帮助用户更好的关注自身的健康情况。同时,用户还可以在上面记录下自己每日的运动计划。如果你还不知道怎么做的话可以看看自由互联小编是怎么做的吧。

方法介绍:

1、打开keep,在个人信息界面中间就可以看到目标记录本,点击添加。

keep健身APP

2、然后在编辑页面输入你的目标,再输入目标天数,最后确认即可。

keep健身APP

好了,以上就是Keep创建目标记录本方法。如果你想要给自己定一个每日的运动目标计划的话就可以用自由互联小编的这个方法了,非常简单。

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