keep怎么记录体重

打开keep软件后很多小伙伴都想知道应该怎么记录自己的体重，不要着急，接下来小编就给大家带来这方面的详细内容，感兴趣的小伙伴们可千万不要错过了哦。

keep怎么记录体重变化？

1、其实若是想记录自己的体重变化，用户们需要先通过右下角“我”选项打开个人中心，并通过“身体数据”的功能进行体重的记录。

2、接下来大家需要从身体数据页面点击“体重”选项，就可以自己每天记录体重的变化了。

3、感兴趣的朋友还可以在其中设置目标体重，给自己定下一个目标，从而更好的进行减重健身。

以上就是自由互联小编今日为大家带来的keep内容，更多资讯尽在自由互联。