正值双11，办公室同事都在讨论换什么手机，看看我手上的iPhone13，感觉它还能再战2年。

其实对于大部分用户来讲，淘汰旧手机除了因为内存、卡顿等问题，电池健康情况更为重要，尤其是苹果手机。相信很多人都会遇到这样的情况，刚买的iPhone用一段时间，手机续航更短了，原因就是手机电池健康度下降了。而iPhone电池如果不能保证良好的健康状况，可能就需要进行更换了，但是看看官方更换电池的价格，你的心会被扎疼吗？

正好借着这个机会和大家聊聊关于电池健康的那些事儿，让手机保持手机电池健康状态，用得更持久。

避免耗尽再充电

早年间流行过这样一个谣言：手机和电脑要定期把电池耗光再充电，这样可以“激活”电池，如果总不耗光电池，电池的容量会越来越小。

然而目前绝大多数电子产品都采用的是锂电池，“彻底放电”那已经是老黄历了，那样做反而会损伤电池，对锂电池造成不可逆的伤害。

要知道，锂电池的特性其实和我们人类差不多：我们不会饿到实在不行了才去吃饭，锂电池也不要等到电量耗尽了才充电；我们最健康的方式是“少吃多餐”，锂电池最好的充电方式则是“浅充浅放”。

避免边玩边充

边充边玩本身其实是没有太大伤害的，但由于现如今手机充电功率逐渐提升，充电速度也大幅提升，随之而来的其实是充电发热量的大幅提升。

高热量会加速手机中电子元件的老化，持续高温可能还会直接损害电子元件，大部分手机都比较小巧，内部空间狭小，预留的散热空间相对较小，所以长期边充边玩这个习惯，将会加速手机电池及整体的健康衰减，如果想要多用几年，建议避免边充边玩，做到随用随充即可。

使用原装充电器

手机充电不当造成的危害还是很大的，除了对电池有不良影响，还会有爆炸等危险，所以建议大家充电时最好选择原装充电器。毕竟杂牌充电器一般与手机充电协议不兼容，易损坏电池电极，所以最好使用原装充电器充电。

尤其是 iPhone 用户，因为苹果为保证 iPhone 的充电安全专门增加了一层验证，只有被苹果官方认可的数据线才能使用，不然就会被“弹窗”。不过国内现在已经有非常成熟的第三方配件供应了，比如我们熟悉的绿联、倍思等，充电线与充电器均通过苹果 MFi 认证，即安全性与稳定性都得到了苹果官方的认可。

充电过热时去掉手机壳

一些手机壳也会影响充电时的散热。充电时，如果发现iPhone变热，那么就取下手机壳再充电，不然会产生过多热量，导致手机电池容量变小、充电效率降低。

最后，别忘了在【设置】-【电池健康】中打开【优化电池充电】，这样可以缓解电池老化哦。

怎么样，这几个保养电池的小妙招，你学会了吗？