手机内存明明很大却卡顿严重的原因：1、手机零部件老化；2、手机存储数据过多导致卡顿；3、系统或软件不是最新版本；4、部分软件与系统不兼容导致卡顿；5、应用程序占用内存过多；6、手机运行过程中产生的临时文件和缓存文件；7、手机操作系统的优化问题；8、外部环境因素；9、手机硬件问题。手机内存明明很大却卡顿严重的原因有很多种，需要根据具体情况进行分析和解决。
本教程操作系统：windows10系统、DELL G3电脑。
手机内存明明很大却卡顿严重，可能有以下原因：
1、手机零部件老化：当手机使用了一段时间之后，手机的零部件就会出现不同程度的老化，这样自然也会影响手机的速度。
2、手机存储数据过多导致卡顿：手机卡顿最常见的原因之一就是手机上网缓存垃圾过多、安装太多的软件，占用了太多的手机内存，从而使手机可用内存减少，运行起来卡顿、不流畅。所以清理手机内存是当务之急，可用手机管家清理缓存文件，或者删除一些使用频率较低的软件。
3、系统或软件不是最新版本：可能存在bug。系统升级通常都会包含bug修复以及手机性能提升等内容，软件也会不定期更新以解决优化一些已知的问题。若不及时更新可能变化出现问题，要经常进入设置--系统升级中检查是否有新版系统可供下载升级。应用软件可进入应用商店将软件更新到最新版本。
4、部分软件与系统不兼容导致卡顿：若是第三方软件与系统不兼容，也可能出现卡顿无法正常使用。可以将系统、软件升级到最新，也可以下载其他版本的软件安装。若不是在应用商店下载的软件，建议卸载，进入应用商店下载安装。必要时，建议先将手机中的重要数据备份，然后再将手机恢复出厂设置。
5、应用程序占用内存过多：当你打开一个应用程序时，它需要占用一定的内存空间才能运行。如果你同时打开多个应用程序，这些程序就会相互竞争内存资源，导致系统变慢、卡顿。如果你的手机内存足够大，那么这种情况出现的可能性就会降低，但并不能完全避免。
6、手机运行过程中产生的临时文件和缓存文件：这些文件会占用手机的内存资源，导致手机的运行速度变慢。你可以通过清理缓存文件、临时文件或者卸载不常用的应用程序来解决这个问题。
7、手机操作系统的优化问题：一些手机操作系统可能存在优化问题，导致手机的运行速度变慢。你可以尝试更新手机操作系统或者使用第三方优化软件来解决这个问题。
8、外部环境因素：如网络信号不好、手机电量不足等问题也会导致手机的运行速度变慢。你可以尝试在网络信号好的地方使用手机，或者给手机充电来解决这个问题。
9、手机硬件问题：如处理器、内存等硬件问题也会影响手机的运行速度。如果以上方法都无法解决问题，建议你联系手机厂商或者售后服务中心进行检修或者更换。
总之，手机内存明明很大却卡顿严重的原因有很多种，需要根据具体情况进行分析和解决。你可以尝试清理缓存文件、卸载不常用的应用程序、更新操作系统等方法来解决这个问题。如果以上方法都无法解决问题，建议你联系手机厂商或者售后服务中心进行检修或者更换。