xcode – 使用名称和密码对Github远程进行身份验证

我需要将项目上传到朋友的 github帐户.我有登录名和密码.当我尝试推送项目时,它总是询问名称和密码,我尝试键入登录名和密码或github的主目录(用黑色在屏幕上画出)和密码,尝试使用空密码,但总是警告它是不正确的名称或密码.我尝试在github上创建repo并将其克隆到我的Mac,然后将文件复制到这个克隆的repo并在commit – push之后.但我再次需要输入类型名称和密码.它是什么？一些屏幕：

repo on github

add repo in xcode

What I need type in this fields?

尝试输入登录名和密码,主目录和密码的标题,
  git-password,所有这些名称都带有空密码字段.我总是看到：

您正在使用SSH URL,它要求您在生成身份验证之前(生成并)向Github注册公共RSA密钥.

如果这是一次性的事情,您可以切换到HTTPS URL(请参阅github上的repo页面),它允许您使用github用户名和密码组合进行身份验证.

编辑：

>有关如何生成和使用SSH密钥的更多信息,请查看Github’s SSH help articles
>关于Git支持的传输协议及其优缺点的详细比较,关于Github,请参阅this comparative article