一、更改视觉效果
关闭这些特效能为系统腾出不少可用资源，而使系统运行更快系统设置性能。
具体方法：
1、 右键单击“计算机”选中“属性”系统设置性能。
2、 在“系统”窗口，点击左下角的“性能信息和工具”系统设置性能。
3、在“性能信息和工具”窗口中，选中左侧的“调整视觉效果”系统设置性能。
4、 在弹出“性能选项”窗口中系统设置性能，我们在“视觉效果”选项中设置为“调整为最佳性能”，并点击“确定”
二、关闭不必要的服务
减少win7系统下载一些自带不必要的服务也是一个很好的方法系统设置性能。
1、点击开始菜单系统设置性能，然后运行，输入 service.msc 回车；
2、然后双击要禁用的服务系统设置性能，打开后“停止”然后将启动类型设置为禁用；
3、win7系统中可以禁用的服务大体有以下服务：
* ASP.NET 状态服务：为 ASP.NET 提供进程外会话状态支持系统设置性能。如果此服务被停止，进程外请求将得不到处理。如果此服务被禁用，任何显式依赖它的服务将无法启动。
* Internet Connection Sharing (ICS)：为家庭和小型办公网络提供网络地址转换、寻址、名称解析和/或入侵保护服务系统设置性能。
* IPsec Policy Agent：Internet 协议安全(IPSec)支持网络级别的对等身份验证、数据原始身份验证、数据完整性、数据机密性(加密)以及重播保护系统设置性能。此服务强制执行通过 IP 安全策略管理单元或命令行工具 "netsh ipsec" 创建的 IPSec 策略。停止此服务时，如果策略需要连接使用 IPSec，可能会遇到网络连接问题。同样，此服务停止时，Windows 防火墙的远程管理也不再可用。
* Net.Msmq Listener Adapter：通过 net.msmq 和 msmq.formatname 协议接收到激活请求并将其传递给 Windows 进程激活服务系统设置性能。
* Net.Pipe Listener Adapter：通过 net.pipe 协议接收激活请求并将其传递给 Windows 进程激活服务系统设置性能。
* Net.Tcp Listener Adapter：通过 net.tcp 协议接收激活请求并将其传递给 Windows 进程激活服务系统设置性能。
* Net.Tcp Port Sharing Service：提供通过 net.tcp 协议共享 TCP 端口的功能系统设置性能。
* Offline Files：脱机文件服务在脱机文件缓存中执行维护活动，响应用户登录和注销事件，实现公共 API 的内部部分，并将相关的事件分配给关心脱机文件活动和缓存更改的用户系统设置性能。
* Remote Registry：使远程用户能修改此计算机上的注册表设置系统设置性能。如果此服务被终止，只有此计算机上的用户才能修改注册表。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。
* Routing and Remote Access：在局域网以及广域网环境中为企业提供路由服务系统设置性能。
* Secondary Logon：在不同凭据下启用启动过程系统设置性能。如果此服务被停止，这种类型的登录访问将不可用。如果此服务被禁用，任何明确依赖它的服务都将不能启动。
* Security Center：WSCSVC(Windows 安全中心)服务监视并报告计算机上的安全健康设置系统设置性能。健康设置包括防火墙(打开/关闭)、防病毒软件(打开/关闭/过期)、反间谍软件(打开/关闭/过期)、Windows Update(自动/手动下载并安装更新)、用户帐户控制(打开/关闭)以及 Internet 设置(推荐/不推荐)。该服务为独立软件供应商提供 COM API 以便向安全中心服务注册并记录其产品的状态。操作中心(AC) UI 使用该服务在 AC 控制面板中提供 systray 警报和安全健康状况的图形视图。网络访问保护(NAP)使用该服务向 NAP 网络策略服务器报告客户端的安全健康状况，用于确定网络隔离。该服务还有一个公用 API，该 API 允许外部客户以编程方式检索系统的聚合安全健康状况。
* Shell Hardware Detection：为自动播放硬件事件提供通知系统设置性能。
* SSDP Discovery：当发现了使用 SSDP 协议的网络设备和服务，如 UPnP 设备，同时还报告了运行在本地计算机上使用的 SSDP 设备和服务系统设置性能。如果停止此服务，基于 SSDP 的设备将不会被发现。如果禁用此服务，任何依赖此服务的服务都无法正常启动。
* System Event Notification Service：监视系统事件并通知订户这些事件的 COM+ 事件系统系统设置性能。
* Windows Backup：提供 Windows 备份和还原功能系统设置性能。
* Windows Error Reporting Service：允许在程序停止运行或停止响应时报告错误，并允许提供现有解决方案系统设置性能。还允许为诊断和修复服务生成日志。如果此服务被停止，则错误报告将无法正确运行，而且可能不显示诊断服务和修复的结果。
* Windows Time：维护在网络上的所有客户端和服务器的时间和日期同步系统设置性能。如果此服务被停止，时间和日期的同步将不可用。如果此服务被禁用，任何明确依赖它的服务都将不能启动。
以上的这些服务关闭是绝对安全的系统设置性能。
可选的几个服务：
Windows Search ：为文件、电子邮件和其他内容提供内容索引、属性缓存和搜索结果系统设置性能。
Windows Updata：更新服务，一般不用自动更新也可以关闭系统设置性能。
LanmanWorkstation：使用 SMB 协议创建并维护客户端网络与远程服务器之间的连接系统设置性能。如果此服务已停止，这些连接将无法使用。如果此服务已禁用，任何明确依赖它的服务将无法启动。
Themes：不换主题的可以关闭系统设置性能。
Smart Card：智能卡服务，如果你不使用U盾之类的工具，也可以禁用，禁用后一些USB设备可能不正常系统设置性能。
Print Spooler：打印缓存服务系统设置性能，不打印的朋友可以禁用它
Network Location Awareness：收集和存储网络的配置信息，并在此信息被修改时向程序发出通知系统设置性能。如果停止此服务，则配置信息可能不可用；如果禁用此服务，则显式依赖此服务的所有服务都将无法启动。
因为每个人使用的东西都不一样，禁用一些服务后出现的问题也不一样，所以可以参考上面的说明来优化你的服务系统设置性能。
三、尽量少安装软件和及时清理系统垃圾
1、大家都知道大量的安装一些软件如杀毒程序，如一些平时不常用的软件肯定会影响系统的速度，所以这里我们就需要做到用到什么装什么，用不到的就没有必要安装了，同类软件只需要放一个就可以了系统设置性能。
2、有规律的清除电脑上的一些无用的文件，临时文件等也是一个保持系统快速运转的好方法系统设置性能。