CSS“凹陷”/“插入”字母效果,不使用图像

如何在这个菜单中对这些字母应用“凹陷”或“插入”效果？我(简要地)看了一下Firebug但是找不到他们是怎么做的.在FF中工作,而不是在IE中.

有关实际示例,请参见http://balsamiq.com/products/mockups/mybalsamiq.

这只是一个 Text Shadow,颜色比背景浅,而不是更暗,使它看起来像斜面. (我们经过培训,相信电脑屏幕上的“阳光”通常来自左上角.)

使用Safari开发人员工具时显示的CSS规则显示：

text-shadow: white 0px 1px 0px;